泌尿系感染反復(fù)發(fā)作可能由飲水量不足、衛(wèi)生習(xí)慣不良、尿路結(jié)構(gòu)異常、糖尿病等因素引起,可通過增加水分?jǐn)z入、規(guī)范清潔習(xí)慣、藥物控制感染源等方式干預(yù)。
每日飲水量低于1500毫升會導(dǎo)致尿液濃縮,細(xì)菌滯留尿道。建議保持每日2000毫升以上飲水量,可飲用淡竹葉茶或玉米須水輔助利尿。
如廁后擦拭方向錯誤或性生活后未及時清潔,易將腸道細(xì)菌帶入尿道。需從前向后清潔會陰,性行為后建議排尿沖洗尿道。
膀胱輸尿管反流或尿道狹窄可能導(dǎo)致尿液殘留,通常伴隨排尿困難、尿線變細(xì)。需進(jìn)行尿動力學(xué)檢查,嚴(yán)重者需手術(shù)矯正。
血糖超過正常值會促進(jìn)細(xì)菌繁殖,常合并多尿、口渴癥狀。應(yīng)監(jiān)測血糖水平,可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、磷霉素、頭孢克肟等抗生素。
日常需選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣,避免憋尿行為,急性發(fā)作期間可適量飲用蔓越莓汁,但出現(xiàn)發(fā)熱或腰痛需立即就醫(yī)。