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醒來(lái)眼睛疼可通過(guò)人工淚液滴眼、熱敷按摩、抗過(guò)敏藥物、抗炎滴眼液等方式治療。通常由干眼癥、視疲勞、過(guò)敏性結(jié)膜炎、細(xì)菌性結(jié)膜炎等原因引起。

1、人工淚液滴眼

干眼癥可能導(dǎo)致晨起眼睛疼，與夜間淚液分泌減少有關(guān)?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)檢查瞼板腺功能。

2、熱敷按摩

視疲勞引起的眼睛疼與睡眠時(shí)眼瞼閉合不全有關(guān)。用40℃左右熱毛巾敷眼5分鐘，配合瞼緣按摩幫助瞼板腺油脂排出，無(wú)須使用藥物。

3、抗過(guò)敏藥物

過(guò)敏性結(jié)膜炎可能導(dǎo)致眼睛疼伴瘙癢，與塵螨或花粉過(guò)敏有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物，需保持床上用品清潔。

4、抗炎滴眼液

細(xì)菌性結(jié)膜炎會(huì)引起眼睛疼伴分泌物增多，與病原體感染有關(guān)。需醫(yī)生開具左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、加替沙星滴眼液等抗菌藥物，避免自行使用激素類眼藥水。

避免睡前長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕，保持臥室濕度在40%-60%，若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)視力下降需及時(shí)就診眼科。