房事時間過短可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理疏導等方式治療。該現(xiàn)象可能由心理壓力、敏感度過高、前列腺炎、早泄等因素引起。
通過停頓擠壓法等技巧延長射精控制力,伴侶共同參與訓練有助于降低敏感度,需重復進行數(shù)周。
使用利多卡因凝膠等表面麻醉劑降低龜頭敏感度,可能伴隨局部麻木感,須在醫(yī)生指導下控制用量。
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀可延遲射精,可能與頭痛、惡心等副作用有關,需嚴格遵醫(yī)囑服用。
焦慮或伴侶關系緊張導致的早泄需進行認知行為治療,伴隨性自信缺乏時建議聯(lián)合心理咨詢。
避免過度關注持續(xù)時間,保持規(guī)律作息與適度運動,嚴重者需到男科或泌尿外科進行專項檢查。