產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重可能與激素水平波動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、頭皮炎癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、發(fā)際線后移等癥狀。
妊娠期雌激素水平升高導(dǎo)致毛發(fā)周期延長(zhǎng),產(chǎn)后雌激素驟降引發(fā)休止期脫發(fā)。無(wú)需特殊治療,多數(shù)在6-12個(gè)月自行恢復(fù),可適量補(bǔ)充維生素B族。
哺乳期鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素消耗增加,建議家長(zhǎng)加強(qiáng)膳食搭配,多攝入動(dòng)物肝臟、深海魚、蛋類等富鐵食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用多糖鐵復(fù)合物膠囊。
育兒壓力及睡眠不足可能加重脫發(fā),家長(zhǎng)需保持規(guī)律作息,可通過(guò)冥想緩解焦慮,嚴(yán)重時(shí)可短期使用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
脂溢性皮炎或真菌感染可能導(dǎo)致脫發(fā)加劇,表現(xiàn)為頭皮瘙癢脫屑,需就醫(yī)確診后使用酮康唑洗劑或米諾地爾酊促進(jìn)毛囊修復(fù)。
哺乳期用藥需謹(jǐn)慎,建議通過(guò)均衡飲食補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E,避免過(guò)度燙染頭發(fā),每日輕柔按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)。