肺炎患者不建議下水游泳。肺炎期間游泳可能加重癥狀、延緩恢復,主要影響因素有肺部功能受損、水溫刺激、感染風險增加、體力消耗等。
肺炎會導致肺泡炎癥和滲出,游泳時呼吸頻率加快可能加重缺氧。建議充分休息直至影像學顯示炎癥吸收。
冷水可能誘發(fā)支氣管痙攣,溫水環(huán)境濕度高易滋生病原體。恢復期如需游泳應(yīng)選擇恒溫消毒泳池。
公共泳池病原體暴露可能引發(fā)繼發(fā)感染,免疫力低下者風險更高。痊愈后1-2周內(nèi)仍應(yīng)避免高頻次游泳。
游泳需調(diào)動呼吸肌群,可能加重咳嗽、胸痛等癥狀?;謴推诮ㄗh從散步等低強度運動開始逐步過渡。
肺炎痊愈后游泳前建議進行肺功能評估,初期控制游泳時長在30分鐘內(nèi),注意泳后保暖并及時補充水分。