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出現(xiàn)胃炎飲食的注意事項有哪些
病情描述:
出現(xiàn)胃炎飲食的注意事項有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    胃炎患者飲食需注意清淡易消化、避免刺激性食物、規(guī)律進(jìn)餐、適量補充營養(yǎng)，同時可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、硫糖鋁、奧美拉唑等藥物緩解癥狀。

    1、清淡易消化

    選擇米粥、面條、蒸蛋等低纖維食物，減少胃腸負(fù)擔(dān)。急性期可將食物加工成糊狀，避免粗硬食材直接摩擦胃黏膜。

    2、忌刺激性食物

    嚴(yán)格避免辣椒、酒精、濃茶等刺激性食物，限制油炸食品和腌制食品攝入。過熱或過冷食物可能誘發(fā)胃痙攣，建議保持食物溫度適宜。

    3、規(guī)律少量多餐

    每日5-6餐制，每餐控制在200-300克。避免暴飲暴食，進(jìn)餐時充分咀嚼，餐后保持直立姿勢30分鐘。

    4、營養(yǎng)均衡補充

    適量攝入魚肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配南瓜、胡蘿卜等低酸蔬菜。貧血患者可增加動物肝臟，但需注意烹調(diào)方式。

    胃炎發(fā)作期建議暫時禁食4-6小時，癥狀緩解后從流質(zhì)飲食逐步過渡。長期反復(fù)發(fā)作或出現(xiàn)嘔血黑便需及時消化科就診。

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