亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

月經(jīng)不規(guī)律可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素療法、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由內(nèi)分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮病變等原因引起。

1、生活方式

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，減少高糖高脂飲食，體重過重者需控制BMI在正常范圍，長期壓力可通過冥想或心理咨詢緩解。

2、藥物治療

黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素可調(diào)節(jié)周期，伴隨痤瘡或多毛癥狀時(shí)可用螺內(nèi)酯片，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、激素療法

短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片適用于避孕需求者，雌孕激素序貫療法能改善卵巢功能減退導(dǎo)致的周期紊亂。

4、手術(shù)治療

宮腔鏡可處理子宮內(nèi)膜息肉或粘連，子宮肌瘤剔除術(shù)適用于肌瘤壓迫引起的月經(jīng)量異常，術(shù)后需定期復(fù)查激素水平。

日?？稍黾由钌卟思叭任飻z入，避免過度節(jié)食，記錄月經(jīng)周期變化有助于醫(yī)生評(píng)估療效，突發(fā)大量出血需及時(shí)就醫(yī)。