經(jīng)前乳房疼痛可能由激素波動、精神壓力、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通過熱敷、調整飲食、藥物治療等方式緩解。
月經(jīng)前雌激素和孕激素水平升高會導致乳腺組織充血水腫,表現(xiàn)為脹痛。建議避免高鹽飲食,減少咖啡因攝入,可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或丹莪婦康煎膏緩解癥狀。
長期焦慮緊張可能加重乳腺對激素的反應。保持規(guī)律作息,進行瑜伽等舒緩運動,必要時可遵醫(yī)囑服用逍遙丸、乳癖消片或維生素B6改善癥狀。
可能與內分泌紊亂有關,常伴隨結節(jié)和刺痛感。需定期乳腺檢查,可遵醫(yī)囑使用乳核散結片、紅金消結膠囊或他莫昔芬治療,同時限制高脂飲食。
多由細菌感染引發(fā),可能出現(xiàn)紅腫熱痛。需及時就醫(yī),醫(yī)生可能開具頭孢克肟、阿莫西林或蒲公英顆粒等藥物,哺乳期患者需暫停喂奶。
日常建議穿戴舒適內衣,經(jīng)前一周減少辛辣刺激食物攝入,每月定期自我檢查乳房變化,若疼痛持續(xù)或出現(xiàn)異常腫塊應及時就診。