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體內(nèi)濕熱的癥狀主要表現(xiàn)為頭面油膩、口苦口臭、大便黏滯、皮膚瘙癢等，發(fā)展過(guò)程可分為早期體表濕熱、中期臟腑濕熱、晚期全身濕熱三個(gè)階段。

1、頭面油膩

早期濕熱上蒸可見(jiàn)頭皮出油增多，面部痤瘡頻發(fā)，伴隨頭發(fā)易黏連成縷，晨起枕頭有明顯油漬，建議用菊花、金銀花代茶飲清熱化濕。

2、口苦口臭

濕熱熏蒸口腔導(dǎo)致舌苔黃厚，晨起口苦明顯，呼氣帶有腐臭味，可能提示肝膽濕熱或胃腸積熱，可使用黃連上清片、龍膽瀉肝丸等中成藥調(diào)理。

3、大便黏滯

濕熱下注時(shí)排便黏膩不暢，馬桶沖水后常見(jiàn)糞便殘留，肛門灼熱感明顯，多與腸道濕熱有關(guān)，可選用葛根芩連片、香連丸配合飲食清淡。

4、皮膚瘙癢

濕熱郁蒸肌膚易發(fā)濕疹、足癬等皮膚病，瘙癢部位多見(jiàn)紅斑滲液，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)全身性蕁麻疹，需配合苦參洗劑外洗，必要時(shí)服用濕毒清膠囊。

日常應(yīng)避免辛辣油膩飲食，保持居所通風(fēng)干燥，濕熱癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)辨證施治。