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回奶時候可以擠奶嗎
病情描述:
回奶時候可以擠奶嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    回奶期間可以適當擠奶，主要通過減少擠奶頻率、冷敷緩解脹痛、穿戴寬松內(nèi)衣、避免刺激乳頭等方式緩解不適。

    1、減少擠奶頻率

    逐漸延長擠奶間隔時間，從每日3-4次減少至1-2次，避免完全排空乳房，通過減少刺激降低泌乳量。

    2、冷敷緩解脹痛

    用冷藏毛巾冷敷乳房10-15分鐘，每日2-3次，可收縮血管減輕腫脹，注意避免直接冰敷導致皮膚凍傷。

    3、穿戴寬松內(nèi)衣

    選擇無鋼圈哺乳內(nèi)衣或運動背心，減少對乳房的壓迫，防止乳腺管堵塞引發(fā)乳腺炎。

    4、避免刺激乳頭

    洗澡時避免熱水直接沖洗乳房，減少嬰兒接觸或吸吮動作，防止催乳素分泌延緩回奶進程。

    回奶期間可適量飲用炒麥芽茶，避免高蛋白湯水，若出現(xiàn)發(fā)熱或硬塊持續(xù)不消需及時就醫(yī)。

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