排卵期受孕概率約為20%-30%,實(shí)際受孕成功率與同房時機(jī)、年齡、生育力評估、基礎(chǔ)疾病控制等因素相關(guān)。
排卵日前1-2天同房受孕概率最高,精子可在女性生殖道存活48-72小時,卵子排出后存活12-24小時。
25歲以下女性每月自然受孕概率可達(dá)30%,35歲以上降至15%以下,卵巢儲備功能隨年齡增長遞減。
精液常規(guī)檢查顯示前向運(yùn)動精子比例低于32%,或女性存在輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位癥等情況均會影響受孕。
多囊卵巢綜合征患者需先調(diào)節(jié)月經(jīng)周期,甲狀腺功能異常者應(yīng)控制TSH在2.5mIU/L以下再備孕。
建議備孕期間每日補(bǔ)充400微克葉酸,保持BMI在18.5-23.9范圍,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動。