戴耳機(jī)耳朵疼可能由長(zhǎng)時(shí)間佩戴、音量過(guò)大、耳道感染、外耳道炎等原因引起,可通過(guò)調(diào)整使用習(xí)慣、清潔耳道、藥物治療等方式緩解。
耳機(jī)壓迫耳廓或耳道導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢,引發(fā)脹痛感。建議每使用1小時(shí)摘下耳機(jī)休息10分鐘,選擇頭戴式或骨傳導(dǎo)耳機(jī)減輕壓迫。
超過(guò)85分貝的聲音會(huì)損傷毛細(xì)胞,造成耳蝸血管痙攣性疼痛。日常建議將音量控制在60%以下,使用降噪耳機(jī)減少環(huán)境噪音干擾。
細(xì)菌或真菌感染可能導(dǎo)致外耳道紅腫熱痛,與耳機(jī)密閉環(huán)境滋生微生物有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、硼酸酒精溶液等抗菌藥物。
頻繁掏耳或過(guò)敏反應(yīng)引發(fā)炎癥,表現(xiàn)為耳道灼痛伴分泌物??赡芘c耳機(jī)材料過(guò)敏或衛(wèi)生不良有關(guān),需配合醫(yī)生使用氫化可的松乳膏、莫匹羅星軟膏等抗炎藥物。
避免與他人共用耳機(jī),定期用酒精棉片清潔耳機(jī)表面,出現(xiàn)持續(xù)疼痛或聽(tīng)力下降應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。