避孕有效方法主要有安全期避孕、屏障避孕、藥物避孕、手術(shù)避孕等。
通過(guò)計(jì)算女性排卵周期避開(kāi)易孕期,適合月經(jīng)規(guī)律人群,但失敗率較高。
使用避孕套、子宮帽等物理阻隔方式,能同時(shí)預(yù)防性傳播疾病,需正確使用。
包括短效避孕藥、緊急避孕藥等,需遵醫(yī)囑使用,可能引起激素水平變化。
輸卵管結(jié)扎、輸精管結(jié)扎等永久性避孕方式,適合無(wú)生育需求人群。
建議根據(jù)個(gè)人健康狀況和生育計(jì)劃選擇合適方式,必要時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)。