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孕婦餐后血糖正常范圍
病情描述:
孕婦餐后血糖正常范圍
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

    孕婦餐后血糖正常范圍一般控制在7.8mmol/L以下，實(shí)際數(shù)值可能受孕周、檢測(cè)時(shí)間、飲食結(jié)構(gòu)等因素影響。

    1、孕周影響

    妊娠中晚期胰島素抵抗增強(qiáng)，孕24-28周后餐后血糖可能輕度升高，需通過糖耐量試驗(yàn)確診妊娠糖尿病。

    2、檢測(cè)時(shí)間

    從進(jìn)食第一口開始計(jì)時(shí)，2小時(shí)靜脈血糖檢測(cè)最準(zhǔn)確，指尖血檢測(cè)可能存在誤差。

    3、飲食結(jié)構(gòu)

    高升糖指數(shù)食物會(huì)導(dǎo)致血糖快速上升，建議選擇全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維搭配的餐食。

    4、個(gè)體差異

    基礎(chǔ)代謝率、體重指數(shù)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣都會(huì)影響血糖代謝，肥胖孕婦需更嚴(yán)格控制飲食。

    建議孕婦定期監(jiān)測(cè)血糖，保持適度運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。

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