孕晚期反酸有灼燒感可能由激素水平升高、子宮壓迫胃部、飲食不當(dāng)、胃食管反流病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。
孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致食管下括約肌松弛,胃酸容易反流至食管。建議少食多餐,避免高脂高糖食物,睡覺時(shí)抬高床頭。
增大的子宮會(huì)壓迫胃部,導(dǎo)致胃內(nèi)壓力增高??刹扇∽髠?cè)臥位減輕壓迫,餐后保持直立姿勢,避免立即平躺。
食用辛辣刺激、酸性或咖啡因含量高的食物會(huì)加重反酸癥狀。應(yīng)選擇清淡易消化食物,細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食。
可能與妊娠期食管蠕動(dòng)減弱有關(guān),通常表現(xiàn)為胸骨后灼痛、噯氣??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物。
孕晚期出現(xiàn)反酸癥狀應(yīng)避免穿緊身衣物,保持規(guī)律作息,若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。