大便不成形可能由飲食不當、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。
攝入過多生冷、辛辣或高脂食物可能刺激腸道蠕動加快,導(dǎo)致食物未充分消化吸收。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少刺激性食物攝入。
長期使用抗生素或飲食不規(guī)律可能破壞腸道菌群平衡,影響消化功能??裳a充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。
可能與精神壓力、內(nèi)臟高敏感性有關(guān),表現(xiàn)為腹痛伴排便習(xí)慣改變??墒褂媒獐d藥如匹維溴銨片、調(diào)節(jié)腸道動力藥如馬來酸曲美布汀片。
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致腸道黏膜損傷,常伴黏液膿血便。需完善腸鏡檢查,使用美沙拉嗪腸溶片等抗炎藥物治療。
日常注意腹部保暖,記錄排便情況,若癥狀持續(xù)超過兩周或伴體重下降應(yīng)及時消化科就診。