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腰酸腎結(jié)石多數(shù)情況下可以自行排出，具體與結(jié)石大小、位置、患者飲水量等因素有關(guān)。腎結(jié)石排出方法主要有增加飲水量、藥物輔助排石、體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管鏡取石術(shù)。

1、增加飲水量

每日飲水超過2000毫升可促進(jìn)小結(jié)石排出，適用于直徑小于5毫米的結(jié)石，建議分次飲用溫水避免胃腸不適。

2、藥物輔助排石

枸櫞酸氫鉀鈉顆?？蓧A化尿液，鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊能松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉栓劑可緩解排石疼痛，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、體外沖擊波碎石

適用于直徑5-20毫米的腎盂或上段輸尿管結(jié)石，通過高頻聲波將結(jié)石粉碎，可能需要重復(fù)進(jìn)行2-3次治療。

4、輸尿管鏡取石

針對較大或嵌頓性結(jié)石，采用輸尿管軟鏡配合激光碎石，術(shù)后需留置雙J管2-4周，可能出現(xiàn)血尿等短期并發(fā)癥。

出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需及時就診，日常應(yīng)限制高草酸食物攝入，保持適度運動有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。