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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)?？人阅懿荒艹猿茸?
病情描述:
經(jīng)常咳嗽能不能吃橙子
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    經(jīng)?？人钥梢赃m量吃橙子。橙子富含維生素C和水分，有助于緩解咽喉干燥，但過量可能刺激黏膜，建議搭配雪梨、銀耳、百合等潤肺食物，或遵醫(yī)囑使用右美沙芬、氨溴索、川貝枇杷露等藥物。

    1、維生素補(bǔ)充

    橙子含豐富維生素C，能增強(qiáng)呼吸道免疫力，適合因感冒或咽喉炎引起的咳嗽，但胃酸過多者應(yīng)控制攝入量。

    2、水分補(bǔ)給

    橙子含水量高，可緩解咳嗽導(dǎo)致的咽喉干癢，建議榨汁后溫水稀釋飲用，避免冷刺激加重癥狀。

    3、糖分影響

    橙子含天然果糖，咳嗽伴痰多者過量食用可能增加痰液黏稠度，建議每日不超過200克果肉。

    4、酸性刺激

    橙子有機(jī)酸可能刺激敏感咽喉黏膜，反流性食管炎患者餐后2小時(shí)再食用，或改食蒸橙子降低酸性。

    咳嗽期間需避免辛辣油膩食物，若持續(xù)超過2周或出現(xiàn)黃綠色痰液，應(yīng)及時(shí)排查肺炎、哮喘等病因。

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