權(quán)威問答
盆底肌訓(xùn)練可以治療壓力性尿失禁。壓力性尿失禁的治療方法主要有盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整。
通過重復(fù)收縮和放松盆底肌群增強肌肉力量，改善尿道括約肌功能。需長期堅持，配合生物反饋治療可提高效果。
可使用米多君、度洛西汀等藥物增加尿道閉合壓。雌激素軟膏適用于絕經(jīng)后女性，需警惕藥物副作用。
中重度患者可考慮尿道中段懸吊術(shù)或膀胱頸懸吊術(shù)。手術(shù)具有創(chuàng)傷性，適用于保守治療無效者。
減輕體重、避免便秘及重體力勞動有助于緩解癥狀。戒煙限酒可減少腹腔壓力對尿道的沖擊。
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個體化治療方案，輕度患者優(yōu)先選擇非手術(shù)方式，訓(xùn)練期間可記錄排尿日記評估效果。
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