早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療等方式改善。早泄通常由心理因素、陰莖敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。
通過停動法或擠壓法降低龜頭敏感度,伴侶共同參與訓(xùn)練有助于延長射精潛伏期,需長期堅(jiān)持才能見效。
利多卡因凝膠、丙胺卡因乳膏等外用制劑可降低陰莖敏感度,使用前需排除藥物過敏可能,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
達(dá)泊西汀、帕羅西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo),需注意頭暈、惡心等不良反應(yīng),嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。
認(rèn)知行為療法可緩解焦慮情緒,性心理咨詢有助于改善伴侶關(guān)系,需配合其他治療方法綜合干預(yù)。
建議保持規(guī)律性生活頻率,避免過度手淫,日??蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌控制力,嚴(yán)重者需到男科或泌尿外科就診。