大便形狀改變可通過調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)、補充益生菌、藥物治療、手術干預等方式改善。通常由飲食不當、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、腸道腫瘤等原因引起。
增加膳食纖維攝入有助于改善大便形態(tài),推薦每日食用燕麥、西藍花等富含膳食纖維的食物,減少辛辣刺激性食物攝入。
腸道菌群失衡可能導致大便形態(tài)異常,可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。
腸易激綜合征患者可能出現(xiàn)大便形態(tài)改變,可能與內(nèi)臟高敏感、胃腸動力異常有關,表現(xiàn)為腹脹、排便習慣改變,可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨、曲美布汀、洛哌丁胺等藥物。
腸道腫瘤導致的大便形態(tài)改變通常伴隨便血、體重下降,可能與基因突變、慢性炎癥有關,需進行腫瘤切除術、腸造瘺術等手術治療。
保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持正常腸道功能,出現(xiàn)持續(xù)大便形態(tài)改變應及時就醫(yī)檢查。