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手指甲上的月牙是甲母質(zhì)新生的角蛋白細(xì)胞,主要反映指甲生長速度,與營養(yǎng)狀況、代謝水平等因素有關(guān)。
蛋白質(zhì)或維生素缺乏可能導(dǎo)致月牙縮小,建議均衡攝入雞蛋、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白及新鮮蔬菜水果。
甲狀腺功能亢進時月牙可能增大,甲狀腺功能減退時可能消失,需檢查甲狀腺激素水平。
貧血或末梢循環(huán)不良者月牙較淺,可通過有氧運動改善微循環(huán),嚴(yán)重貧血需補充鐵劑。
兒童期月牙明顯,隨年齡增長可能逐漸減少,屬于正常生理現(xiàn)象無須過度干預(yù)。
觀察月牙變化應(yīng)結(jié)合整體健康狀況,突然消失或明顯增大建議檢查血常規(guī)、甲狀腺功能等指標(biāo)。