打噴嚏漏尿可能由盆底肌松弛、妊娠損傷、慢性咳嗽、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起,可通過盆底肌鍛煉、行為訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
長期久坐或年齡增長導(dǎo)致盆底肌群力量減弱。建議每天進(jìn)行凱格爾運(yùn)動,收縮肛門和陰道肌肉10秒后放松,重復(fù)進(jìn)行。
分娩時(shí)盆底肌和神經(jīng)可能受到牽拉損傷。產(chǎn)后42天起可進(jìn)行電刺激治療,配合生物反饋訓(xùn)練幫助恢復(fù)肌力。
長期咳嗽增加腹壓導(dǎo)致膀胱壓力升高。需治療原發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君、托特羅定、索利那新等藥物。
可能與膀胱炎、尿道炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為尿頻尿急等癥狀。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查,可選用左氧氟沙星、磷霉素氨丁三醇、頭孢克肟等抗生素。
日常避免提重物和劇烈運(yùn)動,控制液體攝入量,超重者需減重5%-10%以降低腹壓,癥狀持續(xù)需就診泌尿外科或婦科。