吃完辣的上火可以適量吃梨、西瓜、綠豆、苦瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃牛黃解毒片、黃連上清丸、板藍(lán)根顆粒、金銀花露等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
梨具有清熱潤(rùn)燥的作用,適合緩解因辛辣食物引起的咽喉腫痛。西瓜富含水分,有助于降火利尿,可減輕口干舌燥癥狀。綠豆性寒,煮湯飲用能清熱解毒,緩解上火引起的煩躁??喙虾锌辔端?,可幫助清胃火,改善食欲不振。
牛黃解毒片適用于火熱內(nèi)盛導(dǎo)致的咽喉腫痛、牙齦腫痛,具有清熱解毒功效。黃連上清丸可緩解頭暈?zāi)砍?、口舌生瘡等?shí)火癥狀,需注意脾胃虛寒者慎用。板藍(lán)根顆粒對(duì)風(fēng)熱感冒或上火引起的咽痛有效,兒童需減量使用。金銀花露適合輕度上火伴咳嗽癥狀,孕婦使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
飲食上避免繼續(xù)攝入辛辣刺激物,多飲水促進(jìn)代謝,若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科或中醫(yī)科就診。