牙齦容易出血可通過口腔清潔護理、維生素補充、藥物治療、牙周疾病治療等方式改善。牙齦出血通常由牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。
牙菌斑堆積刺激牙齦導致出血,需使用軟毛牙刷每日刷牙兩次,配合牙線清潔牙縫,定期洗牙去除牙結石。
維生素C或K缺乏會影響凝血功能,可通過食用柑橘類水果、深綠色蔬菜補充,嚴重缺乏時需遵醫(yī)囑服用維生素補充劑。
牙齦炎引起的出血可遵醫(yī)囑使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑口腔粘貼片等藥物控制炎癥。
中重度牙周炎可能導致牙齦萎縮出血,需進行齦下刮治、根面平整等專業(yè)治療,必要時配合抗生素使用。
日常避免過硬食物刺激牙齦,戒煙限酒減少口腔黏膜損傷,建議每半年進行一次口腔檢查。