嘴唇干燥可通過(guò)增加水分?jǐn)z入、使用潤(rùn)唇產(chǎn)品、避免舔舐嘴唇、調(diào)整室內(nèi)濕度等方式護(hù)理。
每日飲用足夠溫水,保持身體水分平衡,有助于緩解因脫水導(dǎo)致的唇部干燥。
選擇含天然油脂的潤(rùn)唇膏,如凡士林或乳木果油成分,避免含薄荷或水楊酸等刺激性物質(zhì)的產(chǎn)品。
減少舔唇或撕扯死皮的習(xí)慣,唾液蒸發(fā)會(huì)加劇干燥,反復(fù)刺激可能引發(fā)唇炎。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度,寒冷或干燥環(huán)境中可佩戴口罩減少唇部水分流失。