閉經(jīng)可通過調(diào)整生活方式、激素治療、中藥調(diào)理、手術(shù)治療等方式干預(yù)。閉經(jīng)可能由精神壓力、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等原因引起。
長期精神壓力或體重驟減可能導(dǎo)致下丘腦性閉經(jīng),建議保持規(guī)律作息和均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白及鐵元素。
孕激素序貫療法常用黃體酮膠囊、地屈孕酮片,雌激素替代治療可用戊酸雌二醇片,需監(jiān)測子宮內(nèi)膜變化。
氣血兩虛型可選用烏雞白鳳丸,腎陽虛型適用右歸丸,肝郁氣滯型可用逍遙丸,需辨證施治。
宮腔粘連需行宮腔鏡分離術(shù),垂體瘤引起閉經(jīng)需經(jīng)蝶竇腫瘤切除術(shù),術(shù)后需配合激素調(diào)節(jié)。
建議每日攝入適量豆制品、動(dòng)物肝臟、西藍(lán)花等食物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致體脂率過低,持續(xù)3個(gè)月以上閉經(jīng)應(yīng)及時(shí)婦科就診。