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母乳的形成原因
病情描述:
母乳的形成原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    母乳的形成主要由催乳素分泌、嬰兒吸吮刺激、乳腺發(fā)育完善、母體營養(yǎng)充足四個因素共同作用。

    1、催乳素分泌

    產(chǎn)后垂體前葉分泌催乳素，該激素直接作用于乳腺腺泡細(xì)胞促進(jìn)乳汁合成，哺乳期需保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定。

    2、吸吮刺激

    嬰兒吸吮動作通過神經(jīng)反射促進(jìn)催產(chǎn)素釋放，引發(fā)乳腺導(dǎo)管收縮使乳汁排出，建議按需哺乳以維持泌乳量。

    3、乳腺發(fā)育

    妊娠期雌激素和孕激素促使乳腺導(dǎo)管及腺泡增生，為泌乳做好準(zhǔn)備，孕期需避免緊身衣物壓迫乳房。

    4、營養(yǎng)供給

    母體每日需額外攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和水分，推薦食用鯽魚湯、核桃等食物，但需注意避免過量脂肪攝入導(dǎo)致乳腺管堵塞。

    哺乳期建議每日飲水超過2000毫升，適當(dāng)增加禽蛋瘦肉攝入，若出現(xiàn)乳汁淤積可熱敷后輕柔按摩。

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