骨折恢復(fù)一般需要4-12周,實(shí)際時(shí)間受到骨折類型、損傷程度、年齡、康復(fù)措施等多種因素的影響。
單純閉合性骨折通常6-8周愈合,粉碎性或開放性骨折可能需12周以上。穩(wěn)定性骨折可通過石膏固定治療,不穩(wěn)定性骨折可能需要手術(shù)內(nèi)固定。
輕微骨裂恢復(fù)較快,伴有血管神經(jīng)損傷的復(fù)雜骨折恢復(fù)周期延長(zhǎng)。嚴(yán)重?fù)p傷需配合牽引治療或外固定支架。
兒童骨折2-4周即可愈合,老年人因骨質(zhì)疏松可能需12周以上。老年患者需額外補(bǔ)充鈣劑和維生素D。
規(guī)范康復(fù)訓(xùn)練可縮短恢復(fù)時(shí)間,包括早期肌肉等長(zhǎng)收縮、中期關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、后期負(fù)重練習(xí)。物理治療如超聲波可促進(jìn)骨痂形成。
恢復(fù)期間建議保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充牛奶、魚類等富含鈣質(zhì)食物,避免吸煙飲酒,定期復(fù)查X線觀察愈合情況。