月經(jīng)遲遲不來可能由妊娠、精神壓力、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素治療、手術(shù)干預(yù)等方法改善。
妊娠是育齡期女性停經(jīng)的首要原因,伴隨乳房脹痛、惡心等癥狀,需通過驗孕棒或血HCG檢測確認。若排除妊娠,需排查其他病因。
長期焦慮或過度疲勞會抑制下丘腦功能,導(dǎo)致月經(jīng)延遲,通常表現(xiàn)為周期延長但無其他不適。建議通過心理疏導(dǎo)、規(guī)律作息緩解。
與胰島素抵抗有關(guān),常見月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡、多毛,可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
甲亢或甲減均會干擾性激素分泌,可能伴隨心悸或畏寒。需檢查甲狀腺功能,使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物對癥治療。
建議記錄月經(jīng)周期變化,避免過度節(jié)食,適當補充含鐵食物如動物肝臟,若停經(jīng)超過3個月需及時婦科就診。