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痛經(jīng)伴隨經(jīng)血血塊可能由激素失衡、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等原因引起，可通過熱敷、藥物干預(yù)、飲食調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。

1. 激素失衡

前列腺素分泌過多導(dǎo)致子宮強(qiáng)烈收縮，引發(fā)疼痛和血塊形成。建議避免生冷食物，遵醫(yī)囑使用布洛芬、萘普生、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥。

2. 子宮收縮異常

子宮肌層不規(guī)則收縮使經(jīng)血滯留形成血塊。熱敷下腹部有助于放松肌肉，醫(yī)生可能開具屈螺酮炔雌醇片、地諾孕素等調(diào)節(jié)月經(jīng)藥物。

3. 子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致炎癥和粘連，常伴隨進(jìn)行性痛經(jīng)。癥狀包括深部性交痛和不孕，需腹腔鏡手術(shù)確診，可選用戈舍瑞林、亮丙瑞林等GnRH激動劑。

4. 子宮肌瘤

黏膜下肌瘤增大宮腔面積影響經(jīng)血排出。超聲檢查可明確診斷，根據(jù)病情選擇米非司酮等藥物或子宮肌瘤剔除術(shù)。

日常保持適度運(yùn)動，避免經(jīng)期劇烈活動，適量補(bǔ)充含鐵食物如動物肝臟、菠菜，若癥狀持續(xù)加重需及時婦科就診。