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權(quán)威問答

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24小時(shí)不睡覺會不會猝死
病情描述:
24小時(shí)不睡覺會不會猝死
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 折劍青 副主任醫(yī)師 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    24小時(shí)不睡覺通常不會直接導(dǎo)致猝死，但可能引發(fā)心悸、血壓波動、免疫力下降等身體反應(yīng)，長期睡眠剝奪可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

    1、生理反應(yīng)：

    短期睡眠剝奪會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，可能出現(xiàn)頭暈、注意力下降、反應(yīng)遲鈍等癥狀，可通過及時(shí)補(bǔ)眠緩解。

    2、心血管影響：

    持續(xù)清醒狀態(tài)會使血壓升高、心率增快，有潛在心血管疾病者可能出現(xiàn)心律失常，建議監(jiān)測心電圖。

    3、代謝紊亂：

    睡眠不足影響胰島素敏感性，可能引發(fā)血糖波動，糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測。

    4、認(rèn)知障礙：

    超過24小時(shí)不睡覺可能出現(xiàn)幻覺、判斷力下降，從事高危作業(yè)者需立即停止工作。

    長期熬夜人群建議定期進(jìn)行心血管檢查，避免咖啡因過量攝入，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用右佐匹克隆等助眠藥物。

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