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脾虛胃寒的飲食
病情描述:
脾虛胃寒的飲食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許吉成 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院
    脾胃虛寒的可能是由于日常飲食方面沒有注意好導(dǎo)致的，可以飲食溫補的食物，如生姜、羊肉等。少吃生冷、苦寒、黏膩食物，如田螺、螃蟹、海帶等，避免進食生冷，可以通過艾灸神闕穴位來緩解癥狀。
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為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣、心理因素及運動量差異有關(guān)。
便秘嚴重了有哪些危害
面對便秘這種狀況千萬不可忽略，一定要及時進行治療，因為隨著便秘癥狀越來越嚴重，以后人的身體健康也會遭到極大的危害。不光可能會出現(xiàn)胃腸神經(jīng)功能紊亂的狀況，還會導(dǎo)致人身體出現(xiàn)多發(fā)性腹痛的感覺，嚴重者甚至可能會損害到自身的心腦血管以及神經(jīng)。
便秘的易感人群有哪些
便秘的易感染人群，首先就是久坐不動的人群，會導(dǎo)致腸道蠕動減弱；其次就是過度勞累人群，容易出現(xiàn)消化不良；再者就是缺少粗纖維人群，需要多吃蔬菜和粗糧；還有就是飲水不足以及排便不好人群；最后就是腸道有益菌不足人群。
喝酸奶對便秘有好處嗎
喝酸奶對調(diào)理便秘非常有好處，因為酸奶中含有腸道益生菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群，改善便秘。要注意選擇低溫益生菌酸奶，需要冷藏保存，避免與抗生素一起服用，另外生活中要做好全面的調(diào)理，才可以更好的緩解便秘。
麻仁潤腸丸怎么吃
　　麻仁潤腸丸是一種中藥蜜丸，具有很好的緩解便秘的功效。一般可以嚼服或者吞服。吞服的時候，如果蜜丸太大，可以分成幾個小份服用。一天服用兩次，一次1丸或者2丸。服用的時候最好在早晚飯后服用，有利于起到很好的療效。