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老花眼可通過(guò)佩戴老花鏡、使用人工淚液、調(diào)整用眼習(xí)慣、手術(shù)治療等方式改善。老花眼通常由晶狀體硬化、睫狀肌功能減退、年齡增長(zhǎng)、遺傳因素等原因引起。

1、佩戴老花鏡

老花鏡是最常見(jiàn)的矯正方式，通過(guò)凸透鏡補(bǔ)償晶狀體調(diào)節(jié)能力下降。建議定期驗(yàn)光調(diào)整度數(shù)，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴不合適的老花鏡導(dǎo)致視疲勞。

2、使用人工淚液

老花眼常伴隨眼干澀癥狀，可使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液緩解不適。

3、調(diào)整用眼習(xí)慣

保持閱讀距離30-40厘米，每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺20秒。避免在光線不足環(huán)境下用眼，減少電子屏幕使用時(shí)間。

4、手術(shù)治療

對(duì)于矯正效果不佳者，可考慮角膜屈光手術(shù)或人工晶體置換術(shù)。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)需與醫(yī)生充分溝通，術(shù)后需定期復(fù)查視力恢復(fù)情況。

日常可多食用富含葉黃素的深色蔬菜水果，避免吸煙飲酒，適度進(jìn)行眼部按摩促進(jìn)血液循環(huán)。