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有寒濕的癥狀有哪些呢？

男，23歲

病情描述:

有寒濕的癥狀有哪些呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

寒濕癥狀主要表現(xiàn)為畏寒肢冷、關(guān)節(jié)酸痛、頭身困重、大便黏滯等。寒濕侵襲人體可能由環(huán)境潮濕、飲食生冷、脾陽不足、腎陽虛衰等原因引起。
1、畏寒肢冷：
寒濕阻滯陽氣運行，表現(xiàn)為手腳冰涼、喜暖惡寒，可飲用生姜紅糖水驅(qū)寒，嚴(yán)重者需中醫(yī)辨證使用附子理中丸。
2、關(guān)節(jié)酸痛：
寒濕滯留經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致關(guān)節(jié)沉痛、屈伸不利，可用艾葉泡腳散寒，疼痛明顯時遵醫(yī)囑服用獨活寄生合劑。
3、頭身困重：
濕濁上蒙清竅引發(fā)頭昏如裹、身體沉重，建議用藿香正氣水化濕，配合薏苡仁粥健脾祛濕。
4、大便黏滯：
寒濕困脾致使糞便黏膩、排便不爽，可食用山藥茯苓粥調(diào)理，必要時服用參苓白術(shù)散健脾化濕。
日常注意避免淋雨涉水，忌食冰鎮(zhèn)食物，適當(dāng)運動促進(jìn)陽氣升發(fā)，癥狀持續(xù)加重需中醫(yī)調(diào)理。

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