權(quán)威問答
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感覺不到餓可能由精神壓力、消化功能減弱、甲狀腺功能減退、胃炎等原因引起。
長期焦慮或抑郁會抑制下丘腦攝食中樞，導(dǎo)致食欲減退?？赏ㄟ^心理咨詢、正念訓(xùn)練緩解，無須藥物干預(yù)。
胃腸蠕動減慢使飽腹感延長，常見于缺乏運動或飲水不足。建議規(guī)律進(jìn)食易消化食物如小米粥、山藥，避免高脂飲食。
可能與自身免疫損傷、碘缺乏有關(guān)，表現(xiàn)為畏寒便秘伴食欲下降。需檢查甲狀腺激素水平，常用藥物包括左甲狀腺素鈉、甲狀腺片。
幽門螺桿菌感染或藥物刺激導(dǎo)致胃黏膜炎癥，出現(xiàn)早飽、上腹隱痛。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、多潘立酮等藥物。
持續(xù)超過3天未恢復(fù)饑餓感應(yīng)盡早就診，日常可少量多餐選擇藕粉、南瓜等溫和食物，避免空腹飲用咖啡或濃茶。
