耳朵進水疼痛可通過傾斜頭部單腳跳、使用棉簽吸干水分、熱敷促進蒸發(fā)、就醫(yī)處理等方式緩解。耳朵進水疼痛通常由外耳道積水刺激、耵聹栓塞、外耳道炎、鼓膜穿孔等原因引起。
將進水耳朝下,單腳跳躍利用重力幫助水分流出,避免用力掏耳導致?lián)p傷外耳道皮膚。
用消毒棉簽輕輕吸附外耳道口水分,注意不要深入耳道,該方法適用于少量進水的情況。
用溫熱毛巾敷在耳部可加速水分蒸發(fā),溫度不宜過高,避免燙傷皮膚,同時保持耳道干燥。
若疼痛持續(xù)或出現(xiàn)聽力下降,可能與外耳道炎、鼓膜穿孔有關,需耳鼻喉科醫(yī)生使用專業(yè)器械清理,必要時可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、氫化可的松新霉素滴耳液等藥物。
游泳洗澡時可佩戴耳塞預防進水,避免使用尖銳物品掏耳,出現(xiàn)持續(xù)耳痛、流膿等癥狀應及時就診。