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身體出虛汗可能由氣虛不固、陰虛火旺、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起,可通過中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、物理降溫、抗甲狀腺藥物治療等方式改善。
過度勞累或久病體弱導(dǎo)致衛(wèi)陽不固,表現(xiàn)為自汗、乏力。建議服用玉屏風(fēng)散、補(bǔ)中益氣丸等中成藥,配合黃芪燉雞湯食療。
長(zhǎng)期熬夜或熱病傷陰引發(fā)盜汗、五心煩熱??蛇x用知柏地黃丸、生脈飲等滋陰降火藥物,日常食用銀耳蓮子羹調(diào)理。
飲食肥甘厚味導(dǎo)致頭頸多汗、口苦黏膩。藿香正氣水、三仁湯等化濕藥物有效,需減少油膩食物攝入。
與自身免疫異常有關(guān),伴隨心悸、消瘦。需使用甲巰咪唑等抗甲狀腺藥,必要時(shí)配合放射性碘治療。
保持作息規(guī)律,避免辛辣刺激食物,出汗后及時(shí)擦干并更換衣物,若伴隨持續(xù)心悸或體重驟減應(yīng)盡早就醫(yī)。