來姨媽血是黑色可能由經(jīng)血滯留、受寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過熱敷、調(diào)整生活習(xí)慣、藥物調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。
經(jīng)血在宮腔內(nèi)停留時間過長,氧化后顏色變深。建議避免久坐,適當活動促進經(jīng)血排出,無須特殊治療。
寒冷刺激導(dǎo)致子宮收縮異常,經(jīng)血排出不暢。注意腹部熱敷,避免生冷飲食,可飲用姜茶緩解癥狀。
多囊卵巢綜合征等疾病導(dǎo)致激素紊亂,可能伴隨月經(jīng)周期異常??勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)。
異位內(nèi)膜脫落出血與經(jīng)血混合,常伴有痛經(jīng)加重。需通過腹腔鏡手術(shù)切除病灶,或使用戈舍瑞林、亮丙瑞林等藥物抑制內(nèi)膜生長。
經(jīng)期保持腹部保暖,避免劇烈運動,若黑色經(jīng)血持續(xù)出現(xiàn)或伴隨嚴重痛經(jīng),建議及時婦科就診。