權(quán)威問(wèn)答
痛經(jīng)和月經(jīng)異常可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮器質(zhì)性疾病、精神心理因素、遺傳因素等原因引起，可通過(guò)藥物調(diào)理、手術(shù)治療、心理干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式緩解。
激素水平紊亂會(huì)導(dǎo)致前列腺素分泌過(guò)多，引發(fā)子宮收縮疼痛。建議保持規(guī)律作息，適量補(bǔ)充維生素B族，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、萘普生、地諾前列酮等藥物緩解癥狀。
子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等疾病可能導(dǎo)致經(jīng)血排出受阻。疾病常伴隨進(jìn)行性痛經(jīng)、經(jīng)量增多等癥狀，可通過(guò)超聲檢查確診，必要時(shí)行腹腔鏡手術(shù)或使用促性腺激素釋放激素類(lèi)似物治療。
長(zhǎng)期焦慮緊張可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響月經(jīng)周期。表現(xiàn)為經(jīng)期紊亂伴頭痛失眠，建議通過(guò)正念訓(xùn)練、心理咨詢等方式調(diào)節(jié)，必要時(shí)短期使用低劑量抗焦慮藥物。
母親有嚴(yán)重痛經(jīng)史者發(fā)病概率較高。這類(lèi)患者疼痛閾值較低，可提前使用COC類(lèi)藥物預(yù)防，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，配合局部熱敷緩解癥狀。
經(jīng)期注意腹部保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適量攝入姜茶、黑芝麻等溫補(bǔ)食物，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)異常出血應(yīng)及時(shí)就診婦科檢查。
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