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腸脾胃濕氣重的癥狀主要有食欲不振、腹脹、大便黏滯、舌苔厚膩等,早期可能僅表現(xiàn)為輕微消化不良,進展期可出現(xiàn)惡心嘔吐,嚴(yán)重時可能引發(fā)慢性胃腸炎。
濕阻中焦導(dǎo)致脾胃運化功能減弱,表現(xiàn)為進食后飽脹感明顯。可選用藿香正氣丸、保和丸、香砂六君丸等健脾化濕藥物,同時減少生冷油膩食物攝入。
濕邪阻滯氣機引起腹部脹滿,叩診呈鼓音。可能與飲食不節(jié)或慢性胃炎有關(guān),建議用枳實導(dǎo)滯丸、木香順氣丸配合腹部熱敷,避免豆類等產(chǎn)氣食物。
濕熱下注導(dǎo)致糞便粘馬桶,排便不爽。常見于腸道功能紊亂,可用葛根芩連片、參苓白術(shù)散調(diào)理,增加膳食纖維攝入,保持規(guī)律排便習(xí)慣。
舌體胖大伴有白膩或黃膩苔,是濕濁內(nèi)蘊的典型表現(xiàn)。需辨證使用平胃散、三仁湯等方劑,日常可用薏苡仁、赤小豆煮水代茶飲。
保持適度運動促進排汗,飲食定時定量,避免久處潮濕環(huán)境,癥狀持續(xù)超過兩周應(yīng)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。