1、輕度的這種狀況，最常見的原因是從事體力勞動，但是飲食太過清淡，可能出現(xiàn)輕度的水
電解質(zhì)紊亂，如果本身消化系統(tǒng)功能有輕度的問題，會使身體得不到足夠的電解質(zhì)和熱量。
2、糖尿病、腎功能減退、經(jīng)常出現(xiàn)蛋白尿以及代謝異常、慢性腎炎等情況也會感到時(shí)常出現(xiàn)周身疲倦、乏力、失眠、消瘦等情況，
3、由于長時(shí)間熬夜、用腦過度、睡眠不足也會疲乏無力的現(xiàn)象。
4、長期慢性的貧血或者
缺鐵性貧血、
甲狀腺功能減退也會出現(xiàn)身體乏力、沒勁的情況。
