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例假期間吃東西會不會胖
病情描述:
例假期間吃東西會不會胖
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李順華 副主任醫(yī)師 日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院
    減肥要均衡營養(yǎng)，含碳水化合物、蛋白質(zhì)的食物都是要吃的，控制食物的攝入量，減肥是需要長期堅持的。減肥要均衡營養(yǎng)，含碳水化合物、蛋白質(zhì)的食物都是要吃的，控制食物的攝入量，減肥是需要長期堅持的。生理期是需要營養(yǎng)的，所以例假期間適當(dāng)吃東西是不會發(fā)胖的。意見建議：平時經(jīng)常吃大棗，月經(jīng)期間需要營養(yǎng)，正常飲食就可以，避免暴飲暴食、吃的過飽。這個情況最好還是到醫(yī)院做個檢查，比較放心。
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