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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
正常吃飯?jiān)趺蠢鲜情L(zhǎng)不胖
病情描述:
正常吃飯?jiān)趺蠢鲜情L(zhǎng)不胖
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    每個(gè)人營(yíng)養(yǎng)吸收的狀況都是不一樣的，建議你平?？梢远喑砸恍I(yíng)養(yǎng)豐富的食物，而且一定要及時(shí)的對(duì)身體補(bǔ)充維生素，這樣的話就可以有效地增強(qiáng)自己的抵抗力，并不一定比較胖的人就是健康的，平常只要注意自己正常的飲食就可以了，也要多吃一些新鮮的水果來(lái)補(bǔ)充自己所需要的維生素。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。
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為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣、心理因素及運(yùn)動(dòng)量差異有關(guān)。
吃什么可以預(yù)防便秘
為了避免便秘的出現(xiàn)，可以從飲食上來(lái)進(jìn)行調(diào)控?？梢远喑砸恍┲参锶樗峋惖氖澄?，可以對(duì)腸道進(jìn)行刺激，富含鎂元素的食物，也可以促進(jìn)糞便的排出，能夠起到輕瀉的效果。另外，還需要保持清淡飲食，多吃一些富含維生素C的食物。
便秘有哪些藥物治療
治療便秘的藥物，首先是一些瀉藥，包括刺激性瀉藥以及滲透性瀉藥，還有膨脹性瀉藥以及炎性瀉藥等等；其次，可以借助灌腸藥物治療，包括鹽水灌腸和肥皂水灌腸；最后，還可以借助一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力藥物來(lái)進(jìn)行治療。
便秘為什么會(huì)引起口臭
便秘會(huì)引起口臭，具體原因中西醫(yī)的觀點(diǎn)略有不同。西醫(yī)認(rèn)為便秘導(dǎo)致腸道中殘留食物發(fā)酵、胃腸功能失調(diào)、不注意口腔衛(wèi)生等，都會(huì)導(dǎo)致口臭問(wèn)題出現(xiàn)；中醫(yī)認(rèn)為胃腸濕熱、陽(yáng)明燥火過(guò)盛等，不但會(huì)導(dǎo)致便秘，還會(huì)導(dǎo)致濁氣上升，出現(xiàn)口臭。
老是便秘是怎么回事
便秘是一種很常見(jiàn)的疾病，對(duì)人體的健康有很大的危害，引起便秘的原因有很多，主要的原因有干熱內(nèi)結(jié)、津液不足、脾腎虛寒等引起的，大家要在日常生活中，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以避免老是便秘的現(xiàn)象發(fā)生。