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肚子總在胖有便秘情況什么引起的
病情描述:
肚子總在胖有便秘情況什么引起的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    經(jīng)常出現(xiàn)腹脹便秘的情況考慮可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理，腸道蠕動減弱，有直接的關(guān)系。平時要注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜，水果多喝水，多吃粗糧，雜糧，養(yǎng)成每日定時排便的習(xí)慣。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育活動，促進(jìn)胃腸道的蠕動有助于排便。也有助于控制體重。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。
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為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣、心理因素及運(yùn)動量差異有關(guān)。
便秘怎么分型
便秘可以根據(jù)發(fā)病的原因來進(jìn)行分型，主要包括了器質(zhì)性便秘和功能性便秘這兩種類型。器質(zhì)性便秘是由器質(zhì)性的疾病引起，而功能性便秘多數(shù)都是由生理性的因素導(dǎo)致。便秘也可以根據(jù)病程的長短來分型，這種分型方法將其分為了急性便秘和慢性便秘這兩種。
太沖穴的位置及功效
太沖穴在足部背側(cè)，第一跖骨和第二跖骨連接的部位。堅(jiān)持對太沖穴進(jìn)行按摩，可以治療腹脹、腹痛、便秘、腹瀉等消化系統(tǒng)疾?。恢委煾忻?、耳鳴耳聾、月經(jīng)不調(diào)等疾病，還能起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。
大便不出怎么辦
大便拉不出的時候，可以肚臍為中心，沿著順時針的方向?qū)Ω共窟M(jìn)行按摩；也可以通過冰糖燉香蕉、米醋加蜂蜜等食療方法通便；適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)腸胃蠕動，也能讓排便更順暢；必要時可應(yīng)用開塞露通便。
便秘常見的并發(fā)癥
便秘是我們常見的疾病，我們每個人幾乎都會有輕微的便秘，生活中便秘雖然常見，但我們大家也不可以忽視，便秘會使我們心情煩躁，沒有食欲，還會起痘痘影響心情，并且時間長了還會有并發(fā)癥，我們就來了解一下便秘的并發(fā)癥。　　便秘常引起人們情緒的改變，心煩意亂，注意力渙散，影響日常生活與工作，并與下述很多疾病的