有可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)供不上造成的,在
減肥期間也要注意保證身體里營(yíng)養(yǎng)成分的充足,可以選擇不吃晚餐,多做
運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間,每天運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上,這樣減肥的效果會(huì)更加明顯,也不會(huì)對(duì)身體造成太大的傷害,還能夠提高自身的免疫能力,增強(qiáng)身體的體質(zhì),減肥期間一定要注意多喝一些水。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取措施。