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孕晚期怎樣運(yùn)動(dòng)好順產(chǎn)
病情描述:
孕晚期怎樣運(yùn)動(dòng)好順產(chǎn)
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院
    孕晚期孕婦肚子一般已經(jīng)比較大了，行動(dòng)不是很方便，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行力量訓(xùn)練，比如散步、瑜伽等，適當(dāng)?shù)嘏罉翘?、做深蹲等，這些運(yùn)動(dòng)可以幫助胎兒頭先露入盆，這樣利于順產(chǎn)。
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孕期血糖高時(shí)如何給營(yíng)養(yǎng)
很多女性朋友在懷孕的期間，都會(huì)出現(xiàn)血糖高的情況，孕期血糖高容易導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、先天畸形、早產(chǎn)甚至死亡，所以這段期間是有很多食物是不能隨意攝取的。這時(shí)候可以通過(guò)適當(dāng)?shù)臄z取蛋白質(zhì)，合理選擇主食，一日多餐，多吃水果的方式來(lái)給營(yíng)養(yǎng)。
孕期糖尿病篩查怎么做
女性懷孕之后，各項(xiàng)產(chǎn)檢一定要重視，按時(shí)做。糖尿病篩查是一項(xiàng)非常重要的檢查，有家族史的朋友要在懷孕二十周左右進(jìn)行檢查。以便可以早一點(diǎn)發(fā)現(xiàn)孕婦有沒(méi)有糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，早做預(yù)防。這是一項(xiàng)抽血檢查，需要空腹做抽血檢查，抽血之前要五分鐘喝完糖水。
孕期糖尿病飲食指南
孕期糖尿病飲食需要注意飲食多樣化，需要注意餐次的分配，熱量和糖分的需求也需要合理的搭配，如果糖尿病比較嚴(yán)重，一定要及早的去醫(yī)院，加以控制，以免糖尿病會(huì)更加的嚴(yán)重，傷到胎兒。孕婦需要定期做孕檢，確保胎兒健康。
孕婦妊娠糖尿病的癥狀
妊娠糖尿病的癥狀往往不典型，所以有以上高危因素的時(shí)候，大家要特別注意，不等到24-28周的時(shí)候，要經(jīng)常查一查血糖，以防止糖尿病對(duì)孕婦和胎兒造成不良影響。如果早期發(fā)現(xiàn)，可以及時(shí)治療，以保證母親和胎兒的健康。娠也好，不是妊娠也好，糖尿病它有個(gè)特點(diǎn)就叫隱匿性，就是沒(méi)有任何癥狀，不痛不癢，所以我們就要提倡篩查的原因，要主動(dòng)去篩查，來(lái)發(fā)現(xiàn)這樣的一個(gè)人群。
妊娠期糖尿病應(yīng)該用什么藥
妊娠期糖尿病可以通過(guò)飲食控制，但是如果達(dá)到不理想的范圍時(shí)，要用藥治療，可以服用口服降糖藥，雙胍類(lèi)以及二代的磺脲類(lèi)的降糖藥物，相對(duì)更加安全一些，孕婦要注意不能自己胡亂吃藥，要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。另外要注意做好檢測(cè)工作，每月測(cè)定腎功能及糖化血紅蛋白含量。