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產(chǎn)后小肚子怎樣快速恢復(fù)
病情描述:
產(chǎn)后小肚子怎樣快速恢復(fù)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院
    在產(chǎn)后女性就可以使用收腹帶來(lái)收小肚子，同時(shí)在產(chǎn)后應(yīng)該注意及時(shí)的開(kāi)始進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如進(jìn)行產(chǎn)后瑜伽、俯臥撐等來(lái)鍛煉局部的肌肉；還應(yīng)該注意飲食的健康，適當(dāng)?shù)目刂?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/w21zrj7fkmpcb8u.html" target="_blank">脂肪或糖含量比較高的食物的攝入，有利于小肚子的恢復(fù)。
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