首先,面肌痙攣患者要注意合理的飲食,少吃辛辣刺激之
食品,如煙酒、咖啡、濃茶、無磷魚等,還應避免貪食,少吃甜食、動物脂肪和精制食品,多食清淡含
維生素多的食品,粗糧、魚類、蔬菜、豆制品和水果等等。其次,面肌痙攣患者要注意堅持適當的體育鍛煉并參加體力勞動,飯后進行室外活動,不宜立即臥床
睡覺;另外,還要減少不必要的熬夜、加班加點,讓自己處于一個輕松的環(huán)境,避免情緒波動。最后,提醒面肌痙攣患者要注意控制體重增加,防止肥胖,然而控制體重不宜提倡用節(jié)食的方法,而應采用少吃多餐及運動等方法。面肌痙攣要引起重視,同時對面肌痙攣別過于著急,面肌痙攣只要檢查,針對不同的病情,制定合適的面肌痙攣治療方案,是很好治療的。