1、藻類：藻類含有大量的硫。但當(dāng)磺胺類藥物缺乏或時(shí)間不足可導(dǎo)致男性
性功能下降時(shí)，
性欲下降。所以常說要吃一些藻類食物，如海帶、紫菜等。
2、肉和動(dòng)物的腎：如驢肉、狗肉，俗話說：吃什么不吃什么，所以多吃狗的腎，羊的腎對(duì)性功能也有很好的改善作用。
3、魚：魚是滋養(yǎng)性欲的理想食物，科學(xué)研究證明，魚富含磷和鋅，對(duì)于男性和女性的性健康
保健非常重要，有“夫妻性和諧元素”。尤其是鋅，非常有用。
4、雞蛋：如雞蛋，雞蛋是人類性功能和營(yíng)養(yǎng)最強(qiáng)大的載體，是性生后恢復(fù)活力的最佳“還原劑”。
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